冬季由于时事阴寒。不少东谈主易患伤风。这里先容一个慎重伤风的便捷易行的阵势hongkongdoll sex，寰球不妨一试。

     具体阵势为：将150克至250克生姜洗净切碎，置于锅中，加水1500-2500毫开同煮，煮沸后将棉背心置于生姜液中以文火煮之，10分钟后将煮过的棉背心捞出挂好晾干，然后穿在身上。

     生姜，为姜科植物萎的簇新根茎，寰宇各地均产。该药辛温。入肺、胃经.能发表散寒、温胃止呕。《本草纲领》载：“姜，辛而不荤，祛邪辟恶，生啖、熟食、醋、酱、糟、盐蜜煎斡旋，无不宣之。可蔬可和。可果可药。其利博矣。”药理请示：生姜能促进胃液分泌及肠管蠕动，匡助消化。促进血液轮回，用药后自发体格柔顺，并可发汗。

     中医合计：脾胃为后天之本。气血生化之源。而生姜能温胃散寒。负气充血旺，故能培补浩气。“浩气存内，邪不成干”。从而普及机体的抗病才智，慎重伤风的发生。

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